총콜레스테롤 수치의 정상 범위, 의미, 뜻, 계산 방법, 높은 경우 원인, 증상, 식이요법, 운동요법
총콜레스테롤 수치란 무엇이고 왜 중요한가? 안녕하세요, 이번에는 총콜레스테롤 수치에 대해 알아보겠습니다. 총콜레스테롤 수치는 혈액 속에 있는 콜레스테롤의 양을 나타내는 지표입니다. 콜레스테롤은 세포막의 구성 성분이며, 담즙산, 비타민 D, 호르몬 등을 만드는데 필요한 물질입니다. 그러나 콜레스테롤 수치가 너무 높거나 낮으면 건강에 해로울 수 있습니다. 총콜레스테롤 수치는 다음과 같은 세 가지 성분으로 구성됩니다. HDL 콜레스테롤: 혈관 속의 콜레스테롤을 간으로 운반하여 배출하는 역할을 합니다. HDL 콜레스테롤은 ‘좋은’ 콜레스테롤이라고도 불리며, 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험을 낮춥니다. LDL 콜레스테롤: 간에서 만들어진 콜레스테롤을 세포로 운반하는 역할을 합니다. LDL 콜레스테롤은 ‘나쁜’..
2023. 11. 3.
