독감 증상 알아보기
안녕하세요, 이번에는 독감에 대해 알아보려고 합니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염성 호흡기 질환으로, 감기와 비슷하지만 증상이 더 심하고 합병증이 생길 수 있어 위험합니다. 독감은 주로 겨울에 유행하며, 매년 새로운 변종의 바이러스가 나타납니다. 독감에 대해 알아보고, 예방하고, 치료하는 방법을 알아봅시다.
목차
- 독감의 원인
- 독감의 증상
- 독감의 진단
- 독감의 치료
- 독감의 예방
1. 독감의 원인
독감의 원인은 인플루엔자 바이러스입니다. 인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형으로 구분됩니다. A형은 가장 강한 전염력과 변이력을 가지며, 인간뿐만 아니라 동물에게도 감염될 수 있습니다. B형은 인간에게만 감염되며, 증상이 약하고 변이가 적습니다. C형은 인간에게만 감염되며, 증상이 매우 약하고 유행하지 않습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스가 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 나오는 비말을 통해 전파됩니다. 비말은 공기 중에 떠다니거나, 물체나 표면에 달라붙을 수 있습니다. 비말에 닿은 손이나 물건을 통해 눈, 코, 입을 만지면 감염될 수 있습니다. 독감은 증상이 나타나기 전부터 전염력이 있으며, 증상이 나타난 후에도 5~7일 동안 전염력이 지속됩니다.
2. 독감의 증상
독감의 증상은 다음과 같습니다.
- 고열: 독감에 걸리면 갑자기 38도 이상의 고열이 나타납니다. 고열은 보통 3~4일 지속되며, 해열제를 먹어도 쉽게 떨어지지 않습니다.
- 기침: 독감에 걸리면 기침이 나타납니다. 기침은 건조하고 굵은 소리가 나며, 가래가 나오기도 합니다. 기침은 보통 1~2주 이상 지속됩니다.
- 목 아픔: 독감에 걸리면 목이 따끔하고 아프며, 삼키기가 힘듭니다. 목 아픔은 보통 3~4일 지속됩니다.
- 전신 증상: 독감에 걸리면 두통, 오한, 근육통, 관절통, 피로감 등의 전신 증상이 나타납니다. 전신 증상은 보통 5~7일 지속됩니다.
- 소화기 증상: 독감에 걸리면 구토, 설사, 복통 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 소화기 증상은 보통 1~2일 지속됩니다.
독감의 증상은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 일부 사람들은 발열이 없거나, 호흡기 증상이 약할 수 있습니다. 독감의 증상은 감기와 비슷하게 시작되지만, 감기보다 더 심하고 오래 지속됩니다.
3. 독감의 진단
독감의 진단은 호흡기 검체에서 바이러스를 배양하거나 바이러스 항원을 검출하면 확실히 진단할 수 있고 혈액을 채취하여 항체검사를 해도 진단할 수 있는데 간단하게 항원 신속진단키트로 코점막 및 인두를 닦은 액을 이용해 효소면역측정법에 의해 15~25분 정도로 진단이 가능하다. 확정 진단이 나왔다면 독감 바이러스에 대한 치료제를 처방해주는데 증상 발생 48시간 안에 사용해야 효과가 있다. 증상에 따라 뉴라미니다아제 (neuraminidase) 저해제 산오셀타미빌 (타미플루)과 자나미빌 수화물 (리렌자)이 사용 된다. 타미플루를 복용한 후의 이상행동 (자살기도 등)에 의한 사망 예가 보고되고 있기도 한데 아직 명확하지 않기 않지만 되도록 10대에게 투약하는 것은 피하는편이라고 한다.
4. 독감의 치료
독감의 치료법은 바이러스에 작용하는 항바이러스제와 증상을 완화하는 대증요법이 있습니다. 항바이러스제는 증상이 나타난 후 48시간 이내에 복용해야 효과가 있습니다. 항바이러스제는 타미플루나 페라미플루 등이 있으며, 의사의 처방을 받아야 합니다. 항바이러스제는 독감의 기간을 단축하고, 합병증을 예방하고, 사망률을 감소시킬 수 있습니다. 대증요법은 증상에 따라 해열제, 진정제, 가래제, 해독제 등을 복용하거나, 충분한 수분과 영양 섭취, 휴식, 환기 등을 통해 증상을 완화시키는 방법입니다. 독감의 치료는 자가 치료로도 가능하지만, 증상이 심하거나, 임신부, 고령자, 만성 질환자 등의 고위험군이라면 의사와 상담하고, 적절한 치료를 받아야 합니다. 독감은 합병증으로 폐렴, 뇌염, 심근염, 귀염, 부비동염 등을 일으킬 수 있으므로, 증상이 악화되거나, 호전되지 않으면 즉시 의료기관을 방문해야 합니다.
5. 독감의 예방
독감의 예방법은 다음과 같습니다.
- 독감 예방접종: 독감 예방접종은 독감에 걸리지 않거나, 증상을 완화시키는 가장 효과적인 방법입니다. 독감 예방접종은 매년 10월부터 12월까지 접종할 수 있으며, 접종 후 2주 정도면 면역력이 형성됩니다. 독감 예방접종은 특히 고위험군이나, 독감으로 인한 합병증이 발생할 가능성이 높은 사람들에게 권장됩니다.
- 개인 위생관리: 독감은 비말을 통해 전파되므로, 개인 위생관리가 중요합니다. 손을 자주 씻고, 코나 입을 만지지 않고, 기침이나 재채기를 할 때는 휴지나 팔꿈치로 가리는 등의 방법으로 감염을 예방하거나, 전파를 막을 수 있습니다.
- 건강한 생활습관: 건강한 생활습관을 유지하면 면역력을 높이고, 독감에 강해질 수 있습니다. 충분한 수면과 휴식, 균형잡힌 식사, 적절한 운동, 스트레스 관리 등을 통해 건강한 생활습관을 만들어야 합니다.
이상으로 독감에 대해 알아보았습니다. 독감은 심각한 질병이므로, 예방하고, 조기에 발견하고, 적절하게 치료하는 것이 중요합니다. 독감에 걸리지 않도록, 건강하게 겨울을 보내시길 바랍니다.